I yrket som brannkonstabel kan man ikke beskytte seg 100% mot å bli eksponert for kreftfremkallende stoffer. Det man imidlertid kan gjøre er å jobbe preventivt, dette gjennom å begrense eksponering samt redusere risikoen ved å :

• Sørge for å benytte åndedrettsvern så lenge du er i tvil om luften er forurenset
• Kle seg korrekt for innsats. Bruke underbekledning med gode fukttransporterende egenskaper. Dette er viktig for å holde huden så tørr som mulig. Våt hud absorberer kreftfremkallende kjemikalier bedre enn tørr hud
• Behandle skittent utstyr og bekledning som forurenset – vask heller for ofte enn for sjelden
• Skape gode rutiner for behandling, vask og vedlikehold av verneutstyr og annet utstyr
• Dusje og vaske seg så raskt som mulig etter innsats
• Bruke eksosavtrekk på brannbilen og unngå unødig tomgangskjøring
• Trene riktig og være i god form
• Kosthold, være bevisst på å spise riktig
• Stumpe røyken
• Ikke nøle med å gå til legen hvis en føler noe er galt.